CareLit Fachartikel

Tag der inneren Balance 2017

N.N. · Pflegezeitschrift · 2017 · Heft 11 · S. 1 bis 1

Dokument
289606
CareLit-ID
Jahr
2017
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Pflegezeitschrift
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 11 / 2017
Jahrgang 70
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2017-11-01 00:00:00
ISSN
2520-1816
DOI
10.1007/s41906-017-0302-y

Zusammenfassung

Immer unterwegs, immer hellwach, immer bedacht, nichts Wichtiges zu versäumen: Im modernen Leben mit wachsendem Leistungsdruck und multimedialer Vernetzung lockt der Schlafverzicht. Wer kürzer schläft hat mehr Zeit für berufliche und private Aktivitäten, so der Trugschluss. Eine Pressekonferenz zum „Tag der inneren Balance 2017“ jedoch vermittelte die klare Botschaft: Schlaf hat wie Essen und Trinken eine elementare biologische Bedeutung. „Schlaf ist keine Zeitverschwendung! “ resümierte Prof. Ingo Fietze gleich zu Beginn seines Vortrags. „Der Körper braucht Zeit, um nach einem anstrengenden Tag und viel Stress…

Schlagworte

Gesundheit Pflege Pflegezeitschrift