Besser leben! Ein Seminar zur Stärkung der Selbstfürsorge von psychosozialen Fachkräften
Dahl, C.; Dlugosch, G.E. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2019 · Heft 9 · S. 27 bis 35
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Seit geraumer Zeit wird dem Konzept Selbstfürsorge verstärkt Aufmerksamkeit geschenkt. Die Selbstfürsorge kann offensichtlich einen Beitrag zur Stärkung der psychischen Gesundheit leisten, was insbesondere vor dem Hintergrund arbeitsbedingter psychischer Belastungen bedeutsam scheint. Am Zentrum für Empirische Pädagogische Forschung wurde das Seminar „Besser leben!-Selbstfürsorge für psychosoziale Fachkräfte“ konzipiert, mit dem Ziel, arbeitsbedingten Belastungsfolgen – wie Stress und Burnout – vorzubeugen. In einer Evaluationsstudie wurde die Wirksamkeit der Maßnahme untersucht. Das „Besser leben!“-Seminar umfa…