Spielerische Förderung körperlicher Aktivität von Älteren
Wiemeyer, J. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2018 · Heft 7 · S. 285 bis 291
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Aufgrund des demografischen Wandels in Verbindung mit der zunehmenden Verbreitung inaktiver Lebensweisen nehmen Bedeutung und Notwendigkeit regelmäßiger körperlicher Aktivität in allen Altersgruppen der Gesellschaft zu. Trotz zahlreicher Benefits existieren bei Älteren eine Fülle von Hinderungsgründen und Barrieren, z. B. Ängste und Motivationsprobleme. „Serious games“ und insbesondere „exergames“ werden aufgrund ihres Motivationspotenzials und ihrer spezifischen Beanspruchungen zunehmend beim körperlichen Training Älterer eingesetzt. Im vorliegenden Beitrag soll das spielbasierte Training mit Älteren sowohl the…