„Der Depression Beine machen“
Dlugosch, A.C.; Fluck, J.; Dlugosch, G.E. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2017 · Heft 6 · S. 39 bis 45
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Die positiven Auswirkungen von Bewegung und Sport auf die körperliche und psychische Befindlichkeit sind vielfach belegt. Im Projekt „Der Depression Beine machen“ wurden unter Anleitung eines Übungsleiters und eines Psychotherapeuten an drei Standorten in Rheinland-Pfalz offene Lauftreffs für Menschen mit Depression angeboten. Das Projekt wurde in der Pilotphase ein Jahr lang wissenschaftlich begleitet. Mit Hilfe von standardisierten und selbst entwickelten Fragebogen wurden Veränderungen auf verschiedenen körperlichen und psychischen Dimensionen erfasst. Weiterhin erfolgte eine Bewertung des Projekts durch die…