Verfahren zur Kraftdiagnostik im Gesundheitsund Fitnesssport

Dieser Artikel bietet einen Überblick der wichtigsten Verfahren zur Kraftdiagnostik im gesundheitsund fitnessorientierten Krafttraining. Dabei werden neben der Bestimmung der isometrischen Maximalkraft auch die Ermittlungen des Einwiederholungsmaximums und des Mehrwiederholungsmaximums thematisiert. Ziel ist es, Diagnostikern in der Praxis, wie etwa Sportmedizinern, Sporttherapeuten und Sportwissenschaftlern, eine Hilfestellung für die optimale Verfahrensauswahl zu liefern.