Effekte einer individualisierten Sportberatung im Betrieb

Die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) gewinnt zunehmend an Bedeutung. Die individualisierte Sportberatung stellt eine personenbezogene Maßnahme der BGF dar, welche die Steigerung sportlicher Aktivität beabsichtigt. Ziel dieser Untersuchung war es, die Wirksamkeit einer individualisierten Sportberatung am Arbeitsplatz zu überprüfen. Eine Sportberatung à 60–90 min erhielten 86 Mitarbeitende. Die aktuelle Sportaktivität wurde sowohl während der Interventionsmaßnahme als auch 6 Wochen danach erfragt. Zu T2 wurde zudem die Impulswahrnehmung zur Verhaltensänderung erfasst. Die Daten wurden mittels Rangkorrelatio…