CareLit Fachartikel

Auswirkungen des „Slacklinings“ auf die Gleichgewichtsfähigkeit von Senioren

Seeber, G.; Zalpour, C. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2011 · Heft 11 · S. 30 bis 35

Dokument
291644
CareLit-ID
Jahr
2011
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Prävention und Gesundheitsförderung
Autor:innen
Seeber, G.; Zalpour, C.
Ausgabe
Heft 11 / 2011
Jahrgang -8
Seiten
30 bis 35
Erschienen: 2011-11-12 17:10:29
ISSN
1861-6763
DOI
–

Zusammenfassung

Eine gute Gleichgewichtsfähigkeit ist die wesentliche Voraussetzung, um im Alter mobil und unabhängig zu bleiben. Bedingt durch die zunehmende Lebenserwartung gewinnt der Erhalt der körperlichen Funktionstüchtigkeit von Senioren immer weiter an Bedeutung. Das Ziel dieser randomisierten kontrollierten Studie war es, zu untersuchen, ob sich durch ein 3-wöchiges BalanceSlack-Training die Gleichgewichtsfähigkeit von Menschen im Alter ab 60 Jahren verbessert. An der Studie nahmen 34 Probanden im Alter zwischen 60 – 72 Jahren teil. Die Teilnehmer wurden in eine Interventionsgruppe (n=17) und eine Kontrollgruppe (n=17)…

Schlagworte

ALTER STUDIE EVALUATION LEBENSERWARTUNG LEISTUNG TEST ZEIT ZIEL MENSCHEN ES Prävention und Gesundheitsförderung