Beurteilung eines Stressbewältigungskurses für Studierende
Thielmann, B.; Ackermann, E.; Frommer, J.; Böckelmann, I. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2010 · Heft 4 · S. 282 bis 288
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Psychische und physische Belastungen wirken schon zu Studienbeginn. Stressbewältigungskurse sollen gegensteuern. Neben der Ermittlung von studienbezogenen Belastungen und vorhandener Bewältigungsmechanismen sollte der Effekt individuell erlernter Copingstrategien betrachtet werden. Wir befragten 18 Studierende (Alter 24, 2±2, 3 Jahre) der Universität Magdeburg zu Beginn, nach 8 Wochen Kursbesuch und nach 3-monatiger Anwendung zu Hause. Es wurden 3 standardisierte Fragebögen (AVEM, KOEPS, SVF) zur Erfassung von Coping und Belastungen verwendet. Gesundheitsgefährdende AVEM-Muster wiesen 88, 9% der Studierenden auf…