CareLit Fachartikel

Besserer Schlaf für psychisch Kranke

N.N. · CME · 2023 · Heft 3 · S. 1 bis 1

Dokument
292439
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
CME
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 3 / 2023
Jahrgang 20
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2023-03-01 00:00:00
ISSN
1614-3744
DOI
10.1007/s11298-022-3107-2

Zusammenfassung

Die Schlafrestriktion scheint eine der wirksamsten Methoden zu sein, um ungesunde Schlafmuster und Schlafstörungen bei psychisch Kranken zu reduzieren. Auch mehr Beschäftigung am Abend kann den Schlafdruck erhöhen. Bei Schlafstörungen ist ein ausreichender Schlafdruck zur richtigen Zeit anzustreben. © Wordley Calvo Stock / stock. adobe. com (Symbolbild mit Fotomodell) × …

Schlagworte

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