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Ausdauersport lässt länger leben als Krafttraining

N.N. · CME · 2018 · Heft 12 · S. 1 bis 1

Dokument
293918
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
CME
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 12 / 2018
Jahrgang 15
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2018-12-01 00:00:00
ISSN
1614-3744
DOI
10.1007/s11298-018-6926-4

Zusammenfassung

Wer sein Leben mit Hilfe von Sport verlängern will, sollte auf Ausdauertraining setzen. Eine randomisierte Sport-Studie aus dem Saarland zeigt jetzt zumindest, dass die als Indikatoren für Langlebigkeit geltenden Telomere eher auf das Laufband als auf die Muckibude ansprechen.

Schlagworte

AUSDAUERTRAINING HILFE LAUFBAND LEBEN SAARLAND SPORT LANGLEBIGKEIT CME