Fitter mit Hund

In einer englischen Studie wurde untersucht, welchen Einfluss Hunde auf die tägliche körperliche Aktivität ihrer Besitzer haben. Dafür bekamen über 3000 Teilnehmer über sieben Tage einen Schrittzähler und wurden dazu befragt, ob sie einen Hund besitzen oder nicht. Insgesamt gaben 18% der Probanden an, einen Hund im Haushalt zu haben. Es zeigte sich, dass Hundebesitzer an Tagen mit wenig Sonne, schlechtem Wetter und niedrigen Temperaturen eine um 20% höhere körperliche Aktivität hatten als Personen aus Haushalten ohne Hund. Außerdem war bei Hundebesitzern die sitzende Tätigkeit um 30 Minuten pro Tag reduziert. …