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Kompressionsstrümpfe für Marathonläufer?

N.N. · CME · 2016 · Heft 11 · S. 44 bis 44

Dokument
294821
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
CME
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 11 / 2016
Jahrgang 13
Seiten
44 bis 44
Erschienen: 2016-11-15 09:17:03
ISSN
1614-3744
DOI
10.1007/s11298-016-5967-9

Zusammenfassung

Der Einsatz von Kompressionsstrümpfen bei Marathonläufern wird häufig diskutiert. Diese Strümpfe sollen die Blutzirkulation fördern, Muskelvibrationen reduzieren und das Risiko von Verletzungen verringern. Studien zeigen gemischte Ergebnisse hinsichtlich ihrer Wirksamkeit. Einige Läufer berichten von einem verbesserten Wohlbefinden und einer schnelleren Regeneration, während andere keinen signifikanten Unterschied feststellen. Die individuelle Passform und der richtige Einsatz sind entscheidend für den Nutzen. Letztlich bleibt die Entscheidung für oder gegen Kompressionsstrümpfe eine

Schlagworte

Gesundheit Pflege Kompressionsstrümpfe Marathonläufer Einsatz Kompressionsstrümpfen Marathonläufern Häufig Diskutiert Strümpfe Sollen Blutzirkulation Fördern Muskelvibrationen CME