Lieber zwei als sechs Mahlzeiten pro Tag?

Mit oralen Antidiabetika behandelte Typ-2-Diabetiker profitieren möglicherweise von zwei großen Mahlzeiten pro Tag mehr als von sechs kleineren Mahlzeiten. In einer Studie mit 54 Patienten im Alter zwischen 30 und 70 Jahren stellte sich heraus, dass durch beide Varianten sowohl das Körpergewicht als auch der Leberfettanteil verringert wurden, allerdings signifikant mehr bei der Variante mit nur zwei großen Mahlzeiten. (3,7 kg Gewichtsverlust vs. 2,3 kg). …