Tanzen bessert das Gedächtnis

Wissenschaftler wollten herausfinden, ob Patienten mit Gedächtnisstörungen von einem kombinierten Training profitieren. Insgesamt 40 Personen mit einem MMST-Wert zwischen 24 und 28 Punkten konnten sie für die Studie gewinnen. Über zwölf Wochen hinweg trafen sich die Teilnehmer einmal wöchentlich zu einem kognitiven und psychomotorischen Training. Die Ergebnisse: Im Vergleich zur Kontrollgruppe zeigten die Trainierten nach zwölf Wochen ein signifikant besseres visuelles und verbales Gedächtnis. Für den Alltag empfehlen die Autoren z. B. Tanzen, weil es unter anderem die Koordination fördert. …