Yoga lindert chronischen Kreuzschmerz

Yoga kann als Therapiebaustein bei der Behandlung von Patienten mit chronischem Kreuzschmerz empfohlen werden, so Holger Cramer und Kollegen von der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin der Universität Duisburg-Essen. Sie sichteten randomisierte Studien mit Rückenschmerzpatienten aus den Jahren 2004 bis 2011, in denen jeweils eine Yoga-Gruppe mit mindestens einer Kontrollgruppe verglichen wurde. Die Kontrollprobanden erhielten die Standardbehandlung, Rückenübungen oder schriftliche Anweisungen für die Durchführung in Eigenregie. In den Interventionsgruppen der verschiedenen Studien kamen unterschied…