CareLit Fachartikel

Schlafen erhöht die sportliche Leistung

N.N. · CME · 2012 · Heft 10 · S. 1 bis 1

Dokument
296834
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
CME
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 10 / 2012
Jahrgang 10
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2012-10-01 00:00:00
ISSN
1614-3744
DOI
10.1007/s11298-012-0327-6

Zusammenfassung

Den Auswirkungen von Schlafstörungen war auf der diesjährigen Jahrestagung der DGKJ ein ganzer Vortragsblock gewidmet. Dr. Annemarie Kramer aus Berlin beleuchtete dabei die Beziehung zwischen Schlaf und Sport: Zum einen, wie die Schlafqualität die sportliche Leistungsfähigkeit verändert, und zum anderen, wie man mit Sport die Schlafparameter beeinflussen kann.

Schlagworte

BERLIN BEZIEHUNG SCHLAF SPORT CME