CareLit Fachartikel

Lachyoga als Medizin: Eine Entspannungsmethode für Menschen mit Demenz

Peters, C. · pflegen: Demenz · 2023 · Heft 66 · S. 40 bis 43

Dokument
298468
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pflegen: Demenz
Autor:innen
Peters, C.
Ausgabe
Heft 66 / 2023
Jahrgang 3
Seiten
40 bis 43
Erschienen: 2023-04-13 11:20:25
ISSN
1863-5172
DOI
–

Zusammenfassung

Nichts wirkt so ansteckend wie herzliches Lachen. Wer regelmäßig Lachyoga praktiziert, wird spüren, dass Lachyoga bei schlechter Laune, Ärger, Aufregung, Stress, Einsamkeit und Trauer auf wundersame Art wirken kann. Das wird verstärkt durch das Lachen in Gemeinschaft mit anderen Menschen. Atemund Dehnübungen, Klatschen, Pantomime, Musik, Tanzen und Singen werden auf einfache Weise miteinander kombiniert. Diese besondere Form der Entspannung lässt sich auch mit Menschen mit Demenz praktizieren.

Schlagworte

LACHEN DEMENZ HERZ SINGEN ALTERN ATMUNG GRUPPE IMMUNSYSTEM JUGEND MEDIZIN MENSCHEN EINSAMKEIT TANZEN ENTSPANNUNG MUSKELN SCHLAF