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Körper in Balance: Welche Rolle spielen Nahrungsergänzungsmittel?

Dr. med. Schmidt, E. ; Schmidt, N. · Naturheilpraxis · 2023 · Heft 5 · S. 54 bis 57

Dokument
299153
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Naturheilpraxis
Autor:innen
Dr. med. Schmidt, E. ; Schmidt, N.
Ausgabe
Heft 5 / 2023
Jahrgang 24
Seiten
54 bis 57
Erschienen: 2023-05-05 09:44:41
ISSN
0177-6754
DOI
–

Zusammenfassung

Um unseren Körper "in Balance" zu halten und mit allen nötigen Nährstoffen und Vitalstoffen zu versorgen, wird allgemein immer eine ausgewogene Ernährung propagiert. Bei Nachfragen wird gerne die "mediterrane Kost" empfohlen, die reich an Ballaststoffen und "guten Fettsäuren" ist. Allerdings kann man gesunde Ernährung nicht so einfach definieren.

Schlagworte

AUFNAHME STUDIE VITAMINE ENTWICKLUNG FRAU GESUNDHEIT SPIELEN BELASTUNG BERATUNG ROLLE ERNÄHRUNG FETTSÄUREN ZUCKER FETTE PROTEINE KOHLENHYDRATE