CareLit Fachartikel

Digitaler Bewegungsschub „Fitspiration“ als wirksames Mittel gegen körperliche Inaktivität

Prof.Dr. Zickermann, R.; Wesselow, S. · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2023 · Heft 1 · S. 36 bis 39

Dokument
304416
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Prof.Dr. Zickermann, R.; Wesselow, S.
Ausgabe
Heft 1 / 2023
Jahrgang 75
Seiten
36 bis 39
Erschienen: 2023-10-27 08:17:17
ISSN
0023-4494;
DOI
–

Zusammenfassung

Der menschliche Organismus ist auf Bewegung angelegt. Regelmäßige körperliche Aktivität leistet einen bedeutsamen Beitrag zum Erhalt, zur Wiederherstellung sowie zur Verbesserung des Gesundheitszustandes und ist mit einer Vielzahl an präventivmedizinisch erwünschten Begleiterscheinungen verbunden. Positive Gesundheitseffekte eines bewegungsaktiven Lebensstils sind unter anderem bezüglich des Herz-Kreislauf-Systems, der Stoffwechselaktivität, der muskuloskelettalen und neurokognitiven Gesundheit sowie der Gesamtsterblichkeit umfassend nachgewiesen (1-4).

Schlagworte

MOTIVATION ZEITSCHRIFT GESUNDHEIT WHO ALTER DEMENZ DIGITALISIERUNG FORSCHUNG GESUNDHEITSWESEN WELTGESUNDHEITSORGANISATION ERNÄHRUNG MENSCHEN DEUTSCHLAND LEBENSSTIL FRAUEN MÄNNER