CareLit Fachartikel

Achtsamkeit im Alltag

Sommer-Schlögl, A. · UGBforum · 2021 · Heft 6 · S. 280 bis 282

Dokument
304967
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
UGBforum
Autor:innen
Sommer-Schlögl, A.
Ausgabe
Heft 6 / 2021
Jahrgang 38
Seiten
280 bis 282
Erschienen: 2023-11-07 01:22:35
ISSN
–
DOI
–

Zusammenfassung

Achtsamkeit ist in aller Munde. Kein Wunder: Burnout, das Gefühl von Zeitnot, Ruhelosigkeit und Sinnleere machen sich unter den allgegenwärtigen Forderungen nach Schnelligkeit und Erfolg breit. Mit Übung kann Achtsamkeit im Alltag zum effektiven Gegenmittel gegen all diese Symptome der modernen Zivilisation werden.

Schlagworte

KIND ENTSCHEIDUNG ENTWICKLUNG ERLEBEN GRUPPE ZEIT CHINA ELTERN GESUNDHEIT Achtsamkeit Aufmerksamkeit Arbeit Gesundheitsförderung Angststörungen Atmosphäre Beratung