Bewegungskompetenz fördern: Bedeutung der Bewegung für exekutive Funktionen bei Kindern und Jugendlichen
Anrich, C. · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2023 · Heft 11 · S. 46 bis 55
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zahlreiche funktionale Abläufe stehen im Zusammenhang mit der Gesundheit des Gehirns. Sie sind wichtig für kognitive Prozesse und damit auch für die Entwicklung der schulischen Leistungsfähigkeit. Generell gilt, dass Kinder und Jugendliche mit geringeren exekutiven Fähigkeiten eher zu viel sitzen oder auf dem Sofa lümmeln. Sie konsumieren häufiger ungesunde Snacks oder Fast Food. In der Tat gibt es einen bedeutsamen Zusammenhang zwischen den Exekutivfunktionen und dem Body-Mass-Index sowie der Häufigkeit, der Intensität und dem Umfang an körperlichen Aktivitäten.