CareLit Fachartikel
Digital Detox – Entkommen aus der digitalen Überflutung und wie Sie als Therapeut davon profitieren können
Sauldie, S. · praxis ergotherapie · 2024 · Heft 1 · S. 12 bis 17
Dokument
307409
CareLit-ID
Jahr
2024
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
In der heutigen Zeit ist die Digitalisierung nicht mehr aus unserem Alltag wegzudenken. Handys, Tablets, Computer und Smartwatches – überall sind wir von Technologie umgeben, die uns mit der gesamten Welt vernetzt. Diese Entwicklung hat zweifellos zahlreiche Vorteile mit sich gebracht: Wir können innerhalb von Sekunden kommunizieren, unabhängig vom Standort, haben Zugriff auf schier unendliche Informationen und können Arbeitsprozesse optimieren und automatisieren. Aber wie bei allen großen Fortschritten gibt es auch Schattenseiten. Die ständige Vernetzung und Erreichbarkeit, der nicht enden wollende Informations…
Schlagworte
DIGITAL
TECHNOLOGIE
ERGOTHERAPIE
LEBEN
BEWUSSTSEIN
VERNETZUNG
ZEIT
ANPASSUNG
BELASTUNG
Achtsamkeit
Computer
Bücher
Angst
Work
Aufmerksamkeit
Arbeit
