Die Rolle der körperlichen Aktivität in der Primärund Tertiärprävention von Brustkrebs
C. Graf · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2008 · Heft 5 · S. 186 bis 189
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und dem Risiko, an einem Mammakarzinom zu erkranken, ist inzwischen durch epidemiologische und Fall-Kontrollstudien gut belegt. Eine Risikoreduktion findet sich bei sportlich Aktiven um etwa 25 – 30â%. Dabei scheint eine Dauer von 30 – 60âMinuten pro Tag bei mittlerer Intensität notwendig zu sein. Eine einheitliche Aussage und abschließende Beurteilung, wie viel Sportâ/âBewegung tatsächlich erforderlich ist, kann aber aufgrund der aktuellen Daten und der methodischen Herausforderung, Bewegung zu messen, nicht getroffen werden. Auch in der Rehabilitation de…