Gesundheitscoach? ein personenbezogenes Interventionsprogramm mit den Elementen Ern? hrung, Bewegung und Stressbew? ltigung
K Müller,M Richter,A Lösche,S Schulze,K Hottenrott · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2014 · Heft 1 · S. 21 bis 25
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Der Beitrag analysiert das Konzept eines Bewegungs-, Ernährungsund Stressbewältigungsprogramms im Sinne des individuellen Gesundheitscoachings. Ziel des personenbezogenen Kombinationsprogramms im Rahmen des Präventionsleitfadens des GKV-Spitzenverbands ist es, Berufstätige individuell zu betreuen und auf dem Weg ihrer persönlichen Zielerreichung zu unterstützen. Der Gesundheitscoach konzentriert sich auf 3 Zielgruppen: Personen, die Gewicht abnehmen, ihre Fitness steigern oder Stress abbauen möchten. Von 107 Teilnehmern (Dropout-Quote 5, 5 %) liegen Ergebnisse der Programmevaluation vor, die die…