CareLit Fachartikel

Praxisnahe Empfehlungen für eine bewegte Schwangerschaft

C. Wäscher,U. Korsten-Reck · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2016 · Heft 1 · S. 20 bis 22

Dokument
309451
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Autor:innen
C. Wäscher,U. Korsten-Reck
Ausgabe
Heft 1 / 2016
Jahrgang 32
Seiten
20 bis 22
Erschienen: 2016-01-15 09:20:29
ISSN
1613-3269
DOI
10.1055/s-0041-111418

Zusammenfassung

Zusammenfassung In der Schwangerschaft ist körperliche Aktivität mit moderater Intensität (kraftund ausdauererhaltend und nicht zu anstrengend) für Mutter und Kind von Vorteil, da Bewegung das Wohlbefinden der Schwangeren steigert, das Risiko für Gestationsdiabetes und Präeklamsie verringert und einer zu hohen Gewichtszunahme in der Schwangerschaft vorbeugt. Summary Practical recommendations for body exercise during pregnancy Several benefits are associated with body exercise with moderate intensity (power and endurance exercise without being strenuous) during pregnancy for both mother and child. Body exercise e…

Schlagworte

SCHWANGERSCHAFT GEBURTSHILFE KIND RISIKO SPORT STRESS TRAINING ZEITSCHRIFT GEWICHTSZUNAHME LITERATUR SPORTMEDIZIN B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport