CareLit Fachartikel
Ausgewählte Aspekte der angewandten Biomechanik als Grundlage für das Kräftigungstraining an Geräten
Dieter Hamacher,Maximilian Köppel · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2018 · Heft 1 · S. 32 bis 38
Dokument
309506
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Kräftigungstraining an Geräten in Fitnessstudios, Rehabilitationszentren und sogenannten Gesundheitsstudios ist eine sehr häufig gewählte Form der körperlichen Aktivierung. Nachdem sich die Medizinische Trainingstherapie gerade in der muskuloskelettalen Rehabilitation zu einer zentralen Therapieform entwickelt hat, ist der Geräteeinsatz für das Kräftigungstraining nun auch in der Prävention vorgesehen. Um ein Gerätetraining unter gesundheitlichen Gesichtspunkten gestalten zu können, benötigt der Therapeut/Trainer ein fundamentales biomechanisches Wissen, um die Wirkungen und strukturellen Beanspr…
Schlagworte
TRAINING
REHABILITATION
STRESS
Biomechanik
Motion
B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
