CareLit Fachartikel
Hochintensives Intervalltraining im Schulsetting – effektiv zur Verbesserung der kardiovaskulären Leistungsfähigkeit?
Florian A. Engel,Nikolai Bauer · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2022 · Heft 4 · S. 152 bis 160
Dokument
309637
CareLit-ID
Jahr
2022
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Das hochintensive Intervalltraining (HIIT) hat das Potenzial, bei Kindern und Jugendlichen die gesundheitsrelevante Fitness zu verbessern. Aus diesem Grund haben Studien HIIT im Sportunterricht oder in anderen Bereichen des Schulsettings, wie zum Beispiel im Klassenzimmer, eingesetzt. Das Ziel dieses Artikels ist, die Effektivität von HIIT-Interventionsstudien im Sportunterricht sowie im Schulkontext außerhalb des Sportunterrichts, bezogen auf die kardiovaskuläre Fitness von Kindern und Jugendlichen, mittels narrativer Überblicksarbeit darzustellen. Die Mehrzahl der Studien zeigen deutliche Verbe…
Schlagworte
TRAINING
SPORT
INTERNATIONAL
NATIONAL
ZIEL
LITERATUR
B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
