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Mischa Kläber · Ernährung & Medizin · 2023 · Heft 2 · S. 49 bis 49

Dokument
311852
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Ernährung & Medizin
Autor:innen
Mischa Kläber
Ausgabe
Heft 2 / 2023
Jahrgang 38
Seiten
49 bis 49
Erschienen: 2023-02-15 01:40:24
ISSN
1438-9002
DOI
10.1055/a-2033-7813

Zusammenfassung

Leistungen des Sports für Gesundheitsförderung, Prävention und Rehabilitation Sport und Bewegung sind die Grundlage für Gesundheit über die gesamte Lebensspanne. In der Kindheit ermöglichen sie die Entwicklung grundlegender motorischer und kognitiver Fähigkeiten, fördern die Lernbereitschaft und das psychosoziale Wohlbefinden. Für Erwachsene ist sportliche Aktivität ein wichtiger körperlicher und psychischer Ausgleich zu den vorwiegend sitzenden oder stehenden Arbeitstätigkeiten und oft einseitigen Bewegungsabläufen. Im Alter dient sie der Erhaltung grundlegender Funktionen und persönlicher Unabhängigkeit (Europ…

Schlagworte

ALTER ENTWICKLUNG GESUNDHEIT KINDHEIT REHABILITATION SPORT Ernährung & Medizin