F? r zwei denken, aber nicht das Doppelte essen!
Birte Luther · Die Hebamme · 2014 · Heft 1 · S. 4 bis 4
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Liebe Leserinnen, liebe Leser, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Bewegung wirken sich nicht nur kurzfristig auf die Mutter und das Kind aus, sondern prägen auch langfristig Gesundheit und Wohlbefinden. Werdende Eltern sind für Veränderungen ihres Gesundheitsstils offen, dies belegen u. a. Studien des Else Kröner-Fresenius-Zentrums für Ernährungsmedizin der technischen Universität München. Deshalb können Hebammen durch Ernährungsberatung im Rahmen der Schwangerenvorsorge und der Wochenbettbetreuung wichtige Weichen setzen und zur allgemeinen Gesundheitsförderung beitragen. Im Alltag treffen w…