CareLit Fachartikel

Der Effekt ist messbar, wirft aber Fragen auf

N.N. · Das Gesundheitswesen · 2018 · Heft 7 · S. 588 bis 589

Dokument
313141
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Das Gesundheitswesen
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 7 / 2018
Jahrgang 80
Seiten
588 bis 589
Erschienen: 2018-07-15 04:20:44
ISSN
1439-4421
DOI
10.1055/s-0044-101008

Zusammenfassung

Seit langem ist bekannt, dass Meditationstechniken klinisch und praktisch belegbare günstige Effekte auf die psychische und körperliche Gesundheit haben. Mögliche physiologische Mechanismen werden in der Modulation der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse und von Entzündungsprozessen vermutet. Eine Studie ging dem bei 38 Teilnehmern eines intensiven, dreimonatigen Retreats mit Yoga und Meditationsübungen nach.

Schlagworte

GESUNDHEIT STUDIE YOGA Effekte Meditationstechniken Psychische Körperliche Mechanismen Modulation Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse Entzündungsprozessen Teilnehmern Intensiven Das Gesundheitswesen