CareLit Fachartikel

Sarkopenie und sarkopenische Adipositas

Bachl, N.; Preiml, U. · Österreichische Ärztezeitung · 2024 · Heft 6 · S. 30 bis 33

Dokument
315631
CareLit-ID
Jahr
2024
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Österreichische Ärztezeitung
Autor:innen
Bachl, N.; Preiml, U.
Ausgabe
Heft 6 / 2024
Jahrgang 20
Seiten
30 bis 33
Erschienen: 2024-04-18 02:13:22
ISSN
0029-8786
DOI
–

Zusammenfassung

Zwischen acht und zehn Prozent der Muskelmasse gehen ab dem 65. Lebensjahr über zehn Jahre hinweg verloren. Bei über 65-jährigen Männern liegt die Prävalenz der Sarkopenie bei bis zu 20 Prozent, bei über 80-jährigen Frauen bei bis zu 30 Prozent. Mit einem Mix aus Ausdauer-, Kraft-, Balanceund Koordinationstraining sollte entgegengesteuert werden.

Schlagworte

TRAINING ADIPOSITAS ALTER DEMENZ KOORDINATIONSTRAINING MEDIZIN STRESS THERAPIE WHO PRÄVALENZ FRAUEN LEBENSERWARTUNG MÄNNER SCHWEDEN SYNDROM MUSKELKRAFT