Ein Game Changer? Digital-unterstützte spielerische Ansätze zur Bewegungsförderung im höheren Lebensalter
Dr. Fischer.F. ; Riedenberger,K. ; Povse, K. ; Prof. Dr. Dadaczynski, K. · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2024 · Heft 7 · S. 43 bis 47
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Ein aktiver Lebensstil ist für die ältere Bevölkerung von entscheidender Bedeutung, um körperliche und kognitive Funktionen zu erhalten, das allgemeine Wohlbefinden zu fördern und das Risiko altersbedingter Krankheiten zu verringern. Herkömmliche Ansätze zur Förderung körperlicher Aktivität erreichen die Zielgruppe jedoch eher nicht beziehungsweise erhalten die Motivation zur Bewegung nicht langfristig. Die Nutzung digitaler Instrumente und Gamification-Elemente kann dabei eine vielversprechende Lösung zur Bewältigung dieser Herausforderungen darstellen.