Schwierige Flüssigkeitsbalance: Wenn im Alter das Durstempfinden nachlässt.
Huhn, S. · NOVAcura · 2024 · Heft 7 · S. 28 bis 30
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Neben Sauerstoff und Licht ist Wasser die wichtigste Lebensgrundlage für den menschlichen Organismus. Nahezu alle Vorgänge im Körper sind von Wasser abhängig. Die Hauptaufgabe liegt in der Funktion als Lösungsund Transportmittel und im Erhalt des osmotischen Drucks im Zellsystem. Auch reguliert Wasser die Körpertemperatur. Bei Überwärmung wird Wasser über die Haut abgegeben. Durch dieses Wasser-Kühlsystem bleibt die lebenserhaltende Kerntemperatur konstant. Das macht deutlich, weshalb sich die Einund Ausfuhr von Flüssigkeit möglichst die Waage halten sollen. Fehlender Ausgleich bei Wasserverlust kann lebensbedro…