Träum schön, Welt!
Vanheiden, M. · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift · 2024 · Heft 8 · S. 48 bis 51
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Schlafstörungen – häufig in Zusammenhang mit familiärem Stress, Traumata oder missbräuchlicher Mediennutzung – nehmen bei Kindern zu (bis zu 40 % betroffen) und wirken sich über längere Zeiträume deutlich auf die geistige und körperliche Entwicklung aus. Man unterscheidet insbesondere zwischen Dyssomnie – Störung von Dauer, Qualität oder Zeitpunkt des Schlafens – und Parasomnie – Störungen während des Schlafes, zum Beispiel Alpträume, Nachtschreck, Bettnässen oder Schlafwandeln. Neben allgemeinen Maßnahmen im Bereich der Lebenshygiene eröffnet die Hypnosetherapie eine sanfte, ganzheitliche sowie direkt und nachh…