CareLit Fachartikel

Circadianer Rhythmus und Sicherheit am Arbeitsplatz Innere Uhr in Aufruhr

N.N. · Sicherheitsbeauftragter · 2025 · Heft 4 · S. 28 bis 30

Dokument
326044
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Sicherheitsbeauftragter
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 4 / 2025
Jahrgang 21
Seiten
28 bis 30
Erschienen: 2025-04-07 01:15:40
ISSN
0300-3337
DOI
–

Zusammenfassung

Der circadiane Rhythmus, auch als „innere Uhr“ bekannt, ist ein etwa 24-stündiger biologischer Zyklus, der zahlreiche Abläufe im menschlichen Körper steuert. Er ist eng mit dem Tag-Nacht-Wechsel und dem Schlaf-Wach-Zyklus verbunden. Durch flexible Arbeitszeiten wird dieser Rhythmus gestört, dies führt zu Gesundheitsproblemen und hat Auswirkungen auf die Sicherheit am Arbeitsplatz

Schlagworte

NACHTARBEIT RISIKO SCHICHTARBEIT SICHERHEIT UNTERNEHMEN BEWUSSTSEIN GESUNDHEIT HAUT MITARBEITER Arbeitsplatz Beleuchtung Gesundheitsförderung Aufruhr Arbeit Arbeitsschutz Angststörungen