CareLit Fachartikel

Raus aus dem Kopf und rein in den Körper

Zimmerer, K. · Deutsches Yoga-Forum · 2025 · Heft 2 · S. 14 bis 17

Dokument
326770
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Yoga-Forum
Autor:innen
Zimmerer, K.
Ausgabe
Heft 2 / 2025
Jahrgang 10
Seiten
14 bis 17
Erschienen: 2025-05-05 08:41:21
ISSN
0940-8614
DOI
–

Zusammenfassung

Ich erinnere mich an einen regnerischen Samstagnachmittag vor etwa drei Jahren: Mein damals 10-jähriger Sohn stürmte ins Zimmer und rief: »Ich muss kurz mein Yoga machen – meine Hände zittern so sehr, dass ich nicht mehr an meinem Projekt arbeiten kann und mich beim Löten fast zweimal verbrannt hätte. Ich muss raus aus meinem Kopf und zurück in meinen Körper. « Seine Worte und die Unmittelbarkeit seiner Erfahrung ließen mich staunen. Obwohl ich dieses Gefühl selbst gut kannte, war ich überrascht von der Prägnanz seiner Beschreibung.

Schlagworte

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