Zeit für Entschleunigung

Unsere Gesellschaft ist gerade in vielen Bereichen in Bewegung. Manche Dinge wie wirtschaftliche Bedenken durch die steigenden Energiepreise oder klimabedingte Zukunftsängste nehmen direkten Einfluss auf unser persönliches Wohlbefinden. Klient*innen geht es zum Teil ähnlich – Unsicherheiten, die uns verbinden. „Gönnen Sie sich als Soforthilfe bei Hektik und Stress eine Minute Ruhe, in der Sie nichts tun außer atmen.“ Zu diesem Mix aus gesellschaftlichen Umbrüchen und bedrohlicher Ungewissheit kommt eine beschleunigte Lebensweise. Ich selbst verbringe oft zu viel Zeit im Internet und versuche, wichtige von belang…