Einfluss der zeitlichen Verteilung von Protein und Energie auf die Skelettmuskelmasse bei älteren Personen
Nikolov, J.; Norman, K.; Spira, D.; Buchmann, N.; Steinhagen-Thiessen, E. · Aktuelle Ernährungsmedizin · 2018 · Heft 3 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Einleitung: Das richtige Timing und die ausreichende Energie- und Proteinaufnahme gehört zu den präventiven Maßnahmen zur Erhaltung der appendikulären Skelettmuskelmasse (ALM) bei älteren Personen. Hierbei wird eine gleichmäßige Verteilung auf die drei Hauptmahlzeiten empfohlen. Ziele: Ermittlung der zeitlichen Verteilung der Energie- und Proteinaufnahme bei selbstständig zu Hause lebenden Senioren in Abhängigkeit der appendikulären Skelettmuskelmasse. Methoden: ALM wurde mittels Doppelröntgen-Absorptiometrie bestimmt. Für die Ermittlung der zeitlichen Aufnahme von Energie und Protein wurde ein 5-Tage-Ernährungs…