Ein tragbarer Nährwertcomputer verbessert die Teilnehmer-Compliance an einem Gewichtsreduktionsprogramm

Fragestellung: Lassen sich Compliance und Erfolg eines Selbsthilfe-Gewichtsreduktionsprogramms durch einen tragbaren Nährwertcomputer verbessern? Methode: Randomisierte kontrollierte Studie mit dem 12-wöchigen Trainingsprogramm Ich-Nehme-Ab (INA) der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und dem Nährwertcomputer mealus (AFK Pfefferminz). Die Teilnehmer in der Kontrollgruppe (INA) führten das Programm selbstständig zuhause durch. In der Interventionsgruppe (INA+M) wurden sowohl die obligaten wie auch die fakultativen freien Ernährungsprotokolle im Programm durch den Nährwertcomputer ersetzt. Die weitere Inte…