Tägliches Nasespülen reduziert Atemwegsbeschwerden – eine randomisierte Crossover-Studie
Schmidt, T.; Bitzer, E.M.; Dörning, H.; Lüpsen, H.; Schwartz, F.W.; Robra, B.P. · Das Gesundheitswesen · 2004 · Heft 8/09 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Hintergrund: Tägliches Nasespülen mit isotoner Kochsalzlösung ist eine in der Yogatradition praktizierte Hygienemaßnahme – dem Zähneputzen vergleichbar. Ihre Wirksamkeit wurde randomisiert kontrolliert überprüft. Ziel: Vorbeugung und Reduktion von Atemwegsbeschwerden durch tägliche Nasenspülung mit isotoner Kochsalzlösung. Methoden: 361 männliche und 267 weibliche freiwillige Erwachsene aus vier Großbetrieben wurden einer Spülgruppe und einer Kontrollgruppe mit täglicher Vitaminbrausetablette zugeordnet, nach drei Monaten Tausch der Modalitäten für weitere drei Monate. Tägliche Dokumentation von Beschwerden, Med…
