Aktivität findet Stadt. Bereicherung der Stadtplanung durch die Ergotherapie

Bis in die Mitte des vorherigen Jahrhunderts wurde die für das menschliche Leben notwendige Bewegung im Wesentlichen aus Alltagstätigkeiten generiert. Heute arbeiten wir zumeist im Sitzen, fahren auch kleinste Strecken mit dem Auto und holen im besten Fall Bewegungsaktivitäten im Fitness-Studio am Laufband nach. Dieses Verhalten entspricht nicht den natürlichen Bewegungsbedürfnissen des Menschen und einer ressourcenschonenden Verhaltensweise. Es stellt sich daher die Frage, wie Bewegungsaktivitäten vermehrt in den Alltag integriert werden können. Gehen gilt hierbei als die weltweit am häufigsten durchgeführte mo…