Koffeinkonsum bei Studierenden – Lifestyle oder Risiko?
Lohmann, K.; Töpritz, K.; Farnir, E.; Gräfe, C.; Gusy, B. · Das Gesundheitswesen · 2016 · Heft 8/09 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Hintergrund: Koffein ist eine der am häufigsten konsumierten pharmakologisch aktiven Substanzen (Nawrot et al., 2003). Es ist in Kaffeegetränken, Tee, Energydrinks und Cola-Getränken enthalten (Corti et al., 2005). Studierende nutzen Koffein im Rahmen des Studiums zur Steigerung ihrer geistigen Leistungsfähigkeit (Neuroenhancement) (Franke et al., 2011). Es verbessert Vigilanz, Aufmerksamkeit und Konzentration. Größere Mengen Koffein verursachen Zittern, Unruhe, Schlaflosigkeit und Bluthochdruck (Cano-Marquina et al., 2013). Für gesunde Erwachsene gilt eine Tagesdosis von 400 mg als unbedenklich (EFSA NDA Panel,…