Effekte eines hoch- versus moderat-intensiven Intervallausdauertrainings auf das kardiometabolische Risikoprofil von Adipösen mit erhöhtem Risiko für das Metabolische Syndrom: Vor…
Reljic, D.; Frenk, F.; Herrmann, H.; Neurath, M.; Zopf, Y. · Aktuelle Ernährungsmedizin · 2019 · Heft 2 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Einleitung: Adipositas ist mit einem erhöhten Risiko für Diabetes, Herz-Kreislauf- und Krebserkrankungen assoziiert. Bei Vorliegen zusätzlicher kardiometabolischer Risikofaktoren wird das Morbiditäts-/Mortalitätsrisiko nochmals deutlich potenziert. Eine Ernährungsmodifikation und Steigerung der körperlichen Aktivität sind Eckpfeiler der Adipositastherapie. Die WHO-Bewegungsempfehlungen (150 Min. Aktivität/Woche) werden jedoch vom Großteil der Bevölkerung (insbesondere Adipösen) nicht erreicht. „Zeitmangel“ zählt zu den häufigsten Gründen für unzureichende körperliche Aktivität. Innovative Trainingsprogramme soll…