M.O.B.I.L.I.S. – ein sportmedizinisches Schulungsprogramm für übergewichtige Erwachsene

Problemstellung: Eine nachhaltige Reduktion und Stabilisierung des Körpergewichts werden nachweislich in der Kombination von Maßnahmen zur Umstellung von Ernährung, körperlicher Aktivität und Verhalten erreicht. Entsprechend zeigt das unter dem Namen M.O.B.I.L.I.S. angebotene Bewegungsorientierte Schulungsprogramm für übergewichtige Erwachsene individuelle Wege zur Einhaltung einer Gesundheitsbewussten Lebensweise auf. M.O.B.I.L.I.S. zielt wie hier vorgestellt auf die Umsetzung einer energetisch ausgeglichenen Lebensweise und einer gleichzeitigen Verbesserung der Gesundheitskompetenz. Umsetzung: M.O.B.I.L.I.S. w…