CareLit Fachartikel
Sicher auf den Beinen
Huhn, Siegfried · Heilberufe · 2025 · Heft 1 · S. 1 bis 1
Dokument
336302
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Text "Sicher auf den Beinen" behandelt die Bedeutung von Gleichgewicht und Stabilität im Alltag. Er beschreibt, wie wichtig es ist, die eigene Körperwahrnehmung zu schulen, um Stürze und Verletzungen zu vermeiden. Verschiedene Übungen und Trainingsmethoden werden vorgestellt, die helfen, die Muskulatur zu stärken und das Gleichgewicht zu verbessern. Zudem wird auf die Rolle von geeigneten Schuhen und der Umgebungsgestaltung hingewiesen, um ein sicheres Gehen zu fördern. Der Text richtet sich an ältere Menschen, die ihre Mobilität erhalten möchten, sowie an Fachkräfte, die in der
Schlagworte
Gesundheit
Pflege
Sicher
Beinen
Gleichgewicht
Behandelt
Bedeutung
Stabilität
Alltag
Beschreibt
Wichtig
Eigene
Körperwahrnehmung
Schulen
Heilberufe
