CareLit Fachartikel

Wissenschaft in 5 Minuten

N.N. · Heilberufe · 2024 · Heft 11 · S. 1 bis 1

Dokument
336413
CareLit-ID
Jahr
2024
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Heilberufe
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 11 / 2024
Jahrgang 76
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2024-11-01 00:00:00
ISSN
1867-1535

Zusammenfassung

Die Behandlung von Fibromyalgie gestaltet sich nicht selten schwierig. Eine deutsche Autorengruppe hat nun systematisch 27 Studien zu nicht pharmakologischen Therapien ausgewertet, die über den Geist auf den schmerzenden Körper wirken. Je fünf Untersuchungen befassten sich mit geführtem Visualisieren, achtsamkeitsbasierter Stressreduktion, Qi-Gong und Tai-Chi, drei mit Biofeedback, zwei mit Yoga sowie jeweils eine mit Bewusstseinstraining und progressiver Muskelrelaxation. Fast alle untersuchten Verfahren zeigten positive Effekte auf Schmerzen, Fatigue und Schlaf. Nur achtsamkeitsbasierte Stressreduktion trug ni…

Schlagworte

Gesundheit Pflege Studien Visualisieren Qi-Gong Tai-Chi Schmerzen Therapien Stressreduktion Fibromyalgie Deutsche Autorengruppe Pharmakologischen Ausgewertet Heilberufe