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Personalisiertes Training

Weber, T.; Fleps, M.; Keller, K.; Bös, K. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2025 · Heft 3 · S. 1 bis 8

Dokument
346086
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Prävention und Gesundheitsförderung
Autor:innen
Weber, T.; Fleps, M.; Keller, K.; Bös, K.
Ausgabe
Heft 3 / 2025
Jahrgang 6
Seiten
1 bis 8
Erschienen: 2025-03-07 14:22:46
ISSN
1861-6763
DOI
–

Zusammenfassung

EinleitungVier von 5 Personen in Deutschland sind nicht ausreichend aktiv [8]. In der Studie von Gottschalk et al., 2024, die auf den Daten von 157.648 Teilnehmern der Basisuntersuchung der deutschen Nationalen Kohortenstudie (NAKO) basiert, wurde festgestellt, dass unzureichend aktive Menschen im Vergleich zu ausreichend aktiven Menschen durchschnittliche höhere jährliche Gesundheitskosten von 188 € tragen. Um die körperliche Aktivität zu erhöhen, bedarf es geeigneter Bewegungsprogramme sowie Zentren, die bereits unzureichend aktiven Menschen betreuen und es sich zur Aufgabe machen, solche Programme zur langfri…

Schlagworte

personalisiertes Training Fitness Gesundheitsförderung Bewegungsprogramme Osteopathie Gesundheitszentrum Leistungsfähigkeit Prävention randomisierte Studie EFB Exercise Health Promotion Osteopathy Physical Fitness Randomized Controlled Trials Rehabilitation