Vitamin-B12-Mangel im Alter
Leischker, A.; Kolb, G. · Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie · 2015 · Heft 1 · S. 73 bis 90
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Vitamin-B12-Mangel ist ein häufiges Problem bei älteren Menschen, das verschiedene gesundheitliche Auswirkungen haben kann. Die Ursachen für einen Mangel sind vielfältig, darunter eine unzureichende Nahrungsaufnahme, eingeschränkte Aufnahme im Darm und bestimmte Erkrankungen. Symptome eines Mangels können Müdigkeit, Schwäche, Gedächtnisprobleme und neurologische Störungen umfassen. Eine frühzeitige Diagnose ist entscheidend, um Folgeschäden zu vermeiden. Die Behandlung erfolgt in der Regel durch Nahrungsergänzungsmittel oder Injektionen von Vitamin B12. Eine ausgewogene Ernährung, die reich