Schlaf und Schlafstörungen beim alten Menschen
Schlitzer, J.; Heubaum, S.; Frohnhofen, H. · Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie · 2014 · Heft 10 · S. 611 bis 620
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Fachtext behandelt die Bedeutung von Schlaf und die häufigen Schlafstörungen bei älteren Menschen. Mit zunehmendem Alter verändert sich das Schlafmuster, was zu einer verringerten Schlafqualität führen kann. Häufige Probleme sind Einschlafstörungen, nächtliches Erwachen und eine verkürzte Gesamtschlafdauer. Diese Schlafstörungen können durch verschiedene Faktoren wie gesundheitliche Probleme, Medikamente oder psychische Erkrankungen bedingt sein. Der Text betont die Wichtigkeit einer gezielten Diagnostik und Therapie, um die Lebensqualität älterer Menschen zu verbessern. Zudem werden