CareLit Fachartikel

Bewegungsparcours, Sturzrisiko und gesundheitsbezogene Lebensqualität

Niederer, D.; Beck, V.; Vogt, L.; Thiel, C.; Maulbecker-Armstrong, C.; Banzer, W. · Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie · 2012 · Heft 12 · S. 543 bis 547

Dokument
348483
CareLit-ID
Jahr
2012
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie
Autor:innen
Niederer, D.; Beck, V.; Vogt, L.; Thiel, C.; Maulbecker-Armstrong, C.; Banzer, W.
Ausgabe
Heft 12 / 2012
Jahrgang 45
Seiten
543 bis 547
Erschienen: 2012-12-19 05:47:21
ISSN
1435-1269
DOI
10.1007/s00391-012-0408-1

Zusammenfassung

Der Fachtext behandelt die Bedeutung von Bewegungsparcours für die Reduzierung des Sturzrisikos und die Verbesserung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität, insbesondere bei älteren Menschen. Bewegungsparcours bieten eine strukturierte Umgebung, in der gezielte Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Koordination und Förderung des Gleichgewichts durchgeführt werden können. Diese Aktivitäten tragen dazu bei, die körperliche Fitness zu steigern und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken. Studien zeigen, dass regelmäßige Nutzung solcher Parcours das Sturzrisiko

Schlagworte

Bewegungsparcours Sturzrisiko Lebensqualität Gesundheit Prävention ältere Menschen Exercise Fall Risk Quality of Life Health Prevention Aged Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie